マシンピラティス ボディラインをキレイに整えたい方！ 骨盤・姿勢を矯正したい方！
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POINT 01
毎回トレーナー
の
指導付き！ -
POINT 02
少人数制で
丁寧な指導！ -
POINT 03
会員様の9割
が初心者！ -
POINT 04
高品質で
低価格！
毎回トレーナー
の
指導付き！
少人数制で
丁寧な指導！
会員様の9割
が初心者！
高品質で
低価格！
マシンピラティスとは、専用マシンであるリフォーマーを使用したエクササイズです。気になる部位にピンポイントで付加がかかるため、効率よく鍛えることが可能です。運動が苦手な方・筋肉が少ない方でもぴったりのエクササイズです。
毎回のセッションでトレーナーが付くので安心して、エクササイズができます。経験豊富なトレーナーが丁寧に指導をしてくれます。
ピラティスを行うことで、腹部、背中、骨盤底筋などの中心部の筋肉を強化され、体の安定性が増し、正しい姿勢を維持しやすくなります
筋肉や関節の柔軟性が高まり、しなやかな体の動きをサポートします。女性らしいしなやかな身体を手に入れることができます。
専用マシンを使ったピラティス
12,000円/月
（税込13,200円）
15,600円/月
（税込17,160円）
17,600円/月
（税込19,360円）
16,600円/月
（税込18,260円）
マシンピラティス
少人数制レッスン
10,000円/月
（税込11,000円）
0円
5,000円/月
（税込5,500円）
0円
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